パーソナルジム｜株式会社アイランド

パーソナルジム

パーソナルジムは、ダイエットをしたい人だけのジムではありません。多くの方が、辛いトレーニングや厳しい食事制限をするイメージをお持ちです。また、多額の費用がかかるジムだというイメージも根強いでしょう。
321ジムでは、身体の悩みや不調の原因を「姿勢」と着目し、日常生活をより快適にするため、本来のあるべき身体へと導くサポートをします。また、定額制なので、月々のコストを抑えることもでき、お財布に負担のないペースで継続できる環境を提供します。

パーソナルジム
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体験コース

体験コースは、評価・分析＋緩める＋鍛えるのフルパックを75分で実施する贅沢な内容です。初めての方はまずこちらの体験コースをご予約ください。
月額制コース

月額制コースは、ライフスタイルに合わせたトレーニング頻度をセレクト可能です。また、お悩み別の提供メニューをご用意してますので、要望に合わせて柔軟に活用いただけます。
通い放題コース

通い放題コースは、回数無制限で通うことができます。パーソナルトレーナーと一緒に運動を習慣化させたい方におすすめです。短時間で高い効果が得られるため、健康維持にご活用いただけます。

Profile責任者紹介

安達美紗希（あだちみさき）

【資格】
NASM-CPT(NASM認定パーソナルトレーナー)
NSCA CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
JCCAページックインストラクター
パワーヒップネス養成講座　受講
中学校・高等学校教諭一種免許状(保健体育)
【経歴】
日本大学文理学部体育学科卒業
【メッセージ】
「痩せたい」けど「何をしたらいいのかわからない…」身体に自信がなくコンプレックスを持っている…、メリハリのある身体がほしい…、
そんな皆さんのお悩みをそれぞれにあったトレーニングを提案することで目に見える結果へとアプローチいたします。私と一緒に美ボディを手に入れませんか？「一期一会」皆さんとお会いできることを楽しみにしています。

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